Seu plano alimentar inteligente, personalizado para você
Descubra sua meta calórica ideal, acompanhe sua alimentação e alcance seu objetivo — com ciência e simplicidade.
Sem cartão de crédito · 7 dias grátis · Cancele quando quiser
Tudo num só app
Da foto do prato ao cardápio do mês — tudo para você bater sua meta.
Scan por foto
IA reconhece o prato e registra calorias e macros na hora.
Cardápio do mês
Sugestões de refeições alinhadas ao seu objetivo, prontas para usar.
Exercício
Registre atividades e acompanhe seu gasto calórico do dia.
Insights por IA
Análises semanais inteligentes sobre sua evolução alimentar.
Controle de água
Meta de hidratação diária com um toque.
Histórico e peso
Gráficos de evolução de peso e calorias ao longo do tempo.
Por que o Nutrion?
Tudo que você precisa para atingir sua meta alimentar.
Plano 100% personalizado
Criado com base nos seus dados, objetivo e rotina.
Cálculo científico
Usamos a fórmula Mifflin-St. Jeor para calcular sua meta calórica com precisão.
Foto do alimento
Fotografe o que você come e nossa IA identifica automaticamente as calorias.
11 idiomas
Disponível em português, inglês, espanhol, alemão, italiano e muito mais.
Qual é o seu objetivo?
O plano se adapta ao seu objetivo.
Como funciona
Do quiz ao resultado em menos de 2 minutos.
Quiz de 2 minutos
Respondemos às perguntas certas para entender exatamente o seu perfil e objetivo.
Plano personalizado
Calculamos sua meta calórica com a fórmula Mifflin-St. Jeor e distribuição de macros ideal.
Acompanhe com câmera
Fotografe o prato. A IA identifica os alimentos e registra no seu diário automaticamente.
Resultados reais
Monitore peso, calorias e progresso. Ajuste o plano quando precisar, sem recomeçar do zero.
Como calculamos sua meta calórica
Usamos a fórmula científica Mifflin-St. Jeor, ajustada pelo seu nível de atividade.
Fotografe o que você come
Nossa IA analisa a foto e sugere automaticamente o alimento com as calorias.
Feito para durar, não para prometer milagre
Ciência, transparência e respeito aos seus dados.
Fórmula validada pela ciência
Mifflin-St. Jeor, a mesma equação usada por profissionais de nutrição para estimar gasto energético.
11 idiomas, do seu jeito
Interface, receitas e cardápio adaptados ao idioma e à culinária do seu país.
Seus dados são seus
Exportação completa em CSV e exclusão definitiva da conta no próprio app. Conforme LGPD e GDPR.
Pronto para começar?
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