Votre plan nutritionnel intelligent, personnalisé pour vous
Découvrez votre objectif calorique idéal et atteignez votre but.
Sans carte · 7 jours gratuits · Annulez quand vous voulez
Tout dans une app
De la photo de l’assiette au menu du mois — tout pour atteindre votre objectif.
Scan photo
L’IA reconnaît votre assiette et enregistre calories et macros instantanément.
Menu du mois
Suggestions de repas alignées sur votre objectif, prêtes à l’emploi.
Exercice
Enregistrez vos activités et suivez vos calories brûlées du jour.
Insights IA
Analyses hebdomadaires intelligentes de votre évolution nutritionnelle.
Suivi de l’eau
Objectif d’hydratation quotidien d’un simple geste.
Historique et poids
Graphiques d’évolution du poids et des calories dans le temps.
Pourquoi Nutrion ?
Tout ce dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif nutritionnel.
Plan 100% personnalisé
Créé à partir de vos données, votre objectif et votre routine.
Calcul scientifique
Nous utilisons la formule Mifflin-St. Jeor pour calculer votre objectif calorique.
Photo de l’aliment
Photographiez ce que vous mangez et notre IA l’identifie automatiquement.
11 langues
Disponible en français, anglais, espagnol, allemand, portugais et plus.
Quel est votre objectif ?
Le plan s’adapte à votre objectif.
Comment ça marche
Du quiz au résultat en moins de 2 minutes.
Quiz de 2 minutes
Nous posons les bonnes questions pour comprendre précisément votre profil et objectif.
Plan personnalisé
Nous calculons votre objectif calorique avec la formule Mifflin-St. Jeor et une répartition idéale des macros.
Suivez avec la caméra
Photographiez votre assiette. L’IA identifie les aliments et les enregistre automatiquement dans votre journal.
Résultats réels
Suivez poids, calories et progrès. Ajustez le plan si besoin, sans repartir de zéro.
Comment nous calculons votre objectif calorique
Nous utilisons la formule scientifique Mifflin-St. Jeor, ajustée selon votre facteur d’activité et votre objectif, pour définir votre objectif calorique idéal.
Photographiez ce que vous mangez
Notre IA analyse la photo et suggère automatiquement l’aliment avec ses calories.
Conçu pour durer, pas pour promettre des miracles
Science, transparence et respect de vos données.
Formule validée scientifiquement
Mifflin-St. Jeor, l'équation utilisée par les professionnels de la nutrition pour estimer la dépense énergétique.
11 langues, à votre façon
Interface, recettes et menus adaptés à votre langue et à la cuisine de votre pays.
Vos données vous appartiennent
Export CSV complet et suppression définitive du compte dans l'application. Conforme RGPD et LGPD.
Prêt à commencer ?
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